Яблоки запеченные в духовке с медом и орехами рецепт

Печеные яблоки (5 рецептов с фото)

Tweet Яблоки полезны в любом виде, поэтому на этой неделе я решила запечь их. Кушайте чаще запеченные яблоки, они помогут Вам не только снизить вес, но и улучшить обменные процессы.

Запеченные яблоки с медом и орехами рецепт с фото

В качестве начинки я выбрала: Подавать такой десерт я рекомендую с несладким йогуртом, заправленным мёдом и корицей по Вашему вкусу. Разогреваем духовку до 180С градусов. Далее, необходимо хорошо промыть изюм и курагу.

Печеные яблоки с медом и орехами: самое полезное сладкое блюдо

Яблоки моем, разрезаем на половинки и удаляем косточки, вырезая серединку яблока, для того, чтобы туда хорошо поместилась чайная ложка сухофруктов с орехами: Для того, чтобы наши половинки были более устойчивыми и с них ничего не высыпалось, отрезаем аккуратно донышко у яблок: Обязательно, перед тем как готовить яблоки, измерьте, влезут ли все половинки в форму. Посуду смазываем сливочным маслом и выкладываем яблоки. Накрываем фольгой или крышкой и ставим запекаться в разогретую духовку до 180С градусов на 30-35 минут.

После этого, достаем наши яблоки и поливаем их свежевыжатым соком апельсина: Ставим опять в духовку, но только уже без фольги и выпекаем еще 10-15 минут, либо до готовности. Готовность можно определить проткнув яблоко зубочисткой, либо по цвету кожуры — она должна стать желтой. Время приготовления зависит от сорта яблок, поэтому контролируйте этот процесс. Запеченные яблоки с сухофруктами и орехами готовы: Лучше подавать запеченные яблоки сразу из духовки.

Теплые они имеют более насыщенный аромат. Запеченные яблоки с орехами и сухофруктами - 141 ккал Ингредиенты: Грецкие орехи с курагой нарезаем мелко. Если сухофрукты твердые, то их стоит на 20-30 минут замочить в теплой воде, для того, чтобы они стали мягкими.

Изюм, курагу и орехи перемешиваем. Добавляем корицу и опять перемешиваем.

Яблоко, запеченное с медом и орехами

Яблоки моем, разрезаем на половинки и удаляем косточки, вырезая немного серединку яблока, для того, чтобы туда хорошо поместилась чайная ложка сухофруктов с орехами.

Для того, чтобы наши половинки были более устойчивыми и с них ничего не высыпалось, отрезаем аккуратно донышко у половинок яблок. Наполняем половинки яблок начинкой. После этого, достаем наши яблоки и поливаем их свежевыжатым соком апельсина. Готовность можно определить проткнув яблоко зубочисткой, либо по цвету кожуры - она должна стать желтой. Этот десерт сочетается с йогуртом, заправленным мёдом и корицей по Вашему вкусу. Пищевая ценность на 100 гр.